Action prodává za 199 Kč perfektní věc do každé domácnosti. Lidé si ji rychle oblíbili

Podzimní rána bývají nemilosrdná. Venku je ještě tma, budík zařve do ticha a člověk se místo svěžího startu do dne cítí rozlámaně. Řetězec Action teď v regálech nabízí pomocníka, který tenhle scénář dokáže zmírnit, a stojí méně než dvě stě korun.

Tma po ránu bere energii, ranní světlo ji vrací

Lidské tělo je odjakživa nastavené na vstávání se svítáním. Jakmile přibývá světla, klesá v těle hladina melatoninu, tedy hormonu spánku, a mozek se plynule přesouvá z hlubokého spánku do lehčích fází, ze kterých se probouzí snáz. V zimě ale vstáváme dávno před rozbřeskem a obyčejný budík nás ze spánku vytrhne šokem. Odtud pramení ta známá malátnost, která umí držet klidně hodinu po probuzení.

Právě sem míří světelné budíky. Ložnici rozsvěcejí pozvolna a napodobují východ slunce, takže tělo reaguje na podnět, který zná z celé své evoluce. Spousta lidí v temných zimních měsících ocení, když je ze spánku vyvede pomalé rozednívání a nemusí je zvednout ostré pípání.

Co za necelé dvě stě korun dostanete

Konkrétně jde o světelný budík značky Grundig. Tvoří ho oblá svítící kopule usazená na textilním podstavci, takže na nočním stolku působí spíš jako drobná dekorace. S rozměry 16,5 × 7 × 15 centimetrů zůstává útlý na hloubku a vejde se i na užší poličku.

Napájení obstará vestavěná baterie, kterou dobijete přes USB-C, tedy stejný kabel, jakým doplňujete energii telefonu nebo sluchátkům. Umístění tak neurčuje nejbližší zásuvka a přístroj klidně přenášíte mezi pokoji. V týdenní akci od 23. do 29. září 2026 vyjde na 199,90 Kč a koupíte ho na prodejnách Action, které vlastní e-shop nevedou. Na prodejně ho najdete podle produktového čísla 3223164 nebo celého názvu Budík s funkcí simulace východu slunce Grundig.

Ráno probudí, večer posvítí

Hlavní rolí zůstává buzení. Ještě před nastaveným časem se horní část začne slabě rozsvěcet, světlo postupně sílí a rozehřívá prostor kolem lůžka do plné intenzity. Kdo vstává dřív, než venku vyjde slunce, dostane aspoň jeho umělou náhradu. Když samotné světlo nestačí, přidá se zvukový alarm a funkce odloženého buzení Snooze, o zaspání se tedy bát nemusíte. Aktuální čas navíc svítí přímo na spodní hraně, takže noční pohled na hodiny se obejde bez rozsvěcení mobilu.

Po zbytek dne slouží jako barevná lampička. Zvládne teplou bílou i pestré RGB odstíny, celkem až deset barevných režimů, mezi kterými přepínáte podle nálady. Jas má tři úrovně, takže na noc stáhnete světlo do slabého tónu, který neruší jako rozsvícený lustr. Z budíku se tak večer stane klidové světlo do ložnice, které přijde vhod ve chvíli, kdy se ostré displeje a silné stropní svítidlo stejně nedoporučují.

Klíčové parametry budíku shrnuje následující tabulka:

Komu se světelný budík vyplatí

Největší smysl dává lidem, kteří vstávají za tmy a špatně snášejí ostré pípání, tedy třeba pracujícím na ranní směny nebo rodičům malých dětí. Nezávislé recenze tohoto konkrétního modelu zatím chybí, protože jde o čerstvou novinku z vlastní nabídky řetězce.

Kdo ale chce vyzkoušet jemnější způsob probouzení bez velké investice, u ceny pod dvě stě korun mnoho neriskuje. A i kdyby světelné buzení nakonec nesedlo, zůstane po ruce povedená barevná lampička do ložnice.

Zdroje: https://www.aktin.cz/jak-rano-pohodlne-vstavat-kdyz-je-venku-tma, https://www.magazinzena.cz/svetelny-budik/, https://www.ledsviti.cz/blog/smart-svetelny-budiky/, https://www.muj-beurer.cz/zdravi/svetelna-terapie/svetelne-budiky-beurer, https://www.action.com/cs-cz/p/3223164/budik-s-funkci-simulace-vychodu-slunce-grundig/