Nechcete displej na ruce, ale funkce chytrých hodinek ano? Pár řešení existuje

Nejméně viditelným doplňkem běžných analogových hodinek je chytrý prsten. Foto: Unsplash (se svolením), Oficiální materiály distributora

Běžné analogové hodinky mají pro mnohé stále kouzlo a nedají na ně dopustit. Pro některé jde o doplněk na úrovni šperku, pro další působí svítící displeje na zápěstí příliš infantilně a levně. U mnoha milovníků ručičkových hodinek se objevuje doslova odpor k chytrým modelům. Zároveň ale může jít o aktivního sportovce, který chce sledovat aktivity, stav regenerace nebo svůj zdravotní stav.

Pokud na zápěstí nechce nosit chytré hodinky s displejem, má v současné době tři možnosti: hybridní hodinky, které popíšeme v samostatném článku, náramky bez displeje a chytré prsteny. Žádné z těchto zařízení sice kvůli absenci displeje nemůže konkurovat chytrým hodinkám; pro sledování spánku, tepu, kroků, HRV i dalších statistik ale budou sloužit dobře.

Amazfit Helio Strap

Tento náramek je navržen přesně pro lidi, kteří chtějí méně nápadné sledování zdraví a aktivit - bez displeje, bez rušivých notifikací, s minimalistickým designem. Díky tomu může fungovat jako decentní doplněk ke klasickým ručičkovým hodinkám nebo jako zcela samostatné zařízení, pokud nechcete na zápěstí displej. Náramek váží jen přibližně 20 gramů, což z něj činí komfortní zařízení pro celodenní nošení včetně sledování spánku. Zároveň je pohodlný a během noci tak může být pohodlnější než mnohé chytré hodinky.

V kontextu ceny se povedla přesnost optického snímače, který měří srdeční tep a následně jej využívá i pro sledování spánku či denní aktivity. Stejně tak odhaduje úroveň stresu a z kvality spánku počítá úroveň regenerace. Stejně tak lze sledovat sportovní aktivity, nikoli je ale zaznamenávat včetně trasy jako u hodinek s GPS. Při běhu či cyklistice tak hodinky zaznamenají tep, následně vypočítají úroveň tréninku, mapa s trasou ale chybí.

Tento náramek se bude líbit i těm, kteří nechtějí být rušeni přemírou notifikací, které standardně z telefonu do hodinek proudí. Za jednu z největších výhod náramku bez displeje se ale dá považovat výrazně delší výdrž, než nabízí tradiční hodinky od Applu či Samsungu. Helio Strap totiž na jedno nabití vydrží až 10 dní.

Oura Ring 4

• Prsten jsme otestovali, přečtěte si celou recenzi.

Tohle je zařízení pro ty, kdo chtějí mít pokročilé funkce chytrých hodinek, ale zároveň je na zápěstí odmítají nosit. Díky lehké titanové konstrukci a velmi kompaktnímu tvaru se prsten nosí velmi pohodlně – většinu času o něm prakticky nevíte. To z něj dělá ideální volbu pro každého, kdo nechce svítícím displejem doplňovat svoje elegantní ručičkové hodinky.

Z pohledu funkčnosti nabízí Oura Ring 4 překvapivě široký rozsah měření zaměřený hlavně na zdraví, spánek a regeneraci. Sleduje detailní parametry spánku včetně jeho fází, kvality a efektivity, měří srdeční tep i jeho variabilitu, aktivitu během dne, množství spálených kalorií, dobu zatížení a odpočinku. K tomu přidává i celkové skóre připravenosti, které vyhodnocuje, jak je tělo zregenerované a jak zvládá každodenní zátěž. Aplikace vše zpracovává velmi přehledně – data podává srozumitelně a dává doporučení, která lze snadno začlenit do běžného života.

Mezi největší výhody patří výdrž baterie, velmi pohodlné nošení a univerzálnost - prsten můžete mít skutečně 24/7 a nebude překážet ani při spánku, ani při práci. Vydrží asi 6-8 dní podle způsobu použití. Velkou nevýhodou je ale nutnost předplatného pro použití většiny funkcí, především těch pokročilých jako jsou zdravotní analýzy.

Pro někoho může být mínusem i vyšší cena samotného prstenu. Přesto jde o jedno z nejpohodlnějších a nejnenápadnějších zařízení, které lze coby alternativu k chytrým hodinkám a doplněk analogových hodinek pořídit.

Které řešení zvolit?

Náramek Amazfit Helio Strap jednoznačně útočí cenou, která se v současné době pohybuje kolem 2,5 tisíc. Jeho měření ani analýzy nebudou tak přesné jako v případě prstenu Oura Ring 4, pro méně náročné uživatele ale půjde o dostatečné penzum dat. Protože solidně měří tep i VST, poradí si i s vyhodnocením kvality spánku.

Především ale není třeba k ceně zařízení připlácet za předplatné. Právě měsíční platby jsou tím, co odradí velké množství potenciálních zájemců o prsten Oura Ring. Ten jde při měření ještě víc do hloubky a aplikace je opravdu propracovaná. Na druhé straně jde ale o nejméně nápadné zařízení, které lze pro přesný monitoring zdravotních metrik a aktivit pořídit.

Zdroje:

• Autorská tvorba redaktora ITmix
• Oficiální specifikace distributorů
• www.itmix.cz/recenze/chytry-prsten/oura-ring-4