Action teď prodává geniální chytrou váhu: Je 3x levnější než konkurence a umí to samé

Jarní forma se blíží a sledování progresu je pro mnoho lidí denním chlebem. Obyčejná váha vám ale ukáže jen jedno izolované číslo, které může být obrovsky zavádějící. Chytré váhy s analýzou tělesné stavby proto zažívají obrovský boom, ale ty od zvučných značek běžně stojí i několik tisíc korun. Diskontní řetězec Action teď ovšem do prodejen vrhl model, který mizí z regálů neuvěřitelným tempem. Nabízí totiž prémiové funkce za doslova pár stovek.

Pokud si domů pořídíte chytrou váhu (v Actionu nejčastěji dostupnou pod značkou Silvergear), změní to váš pohled na to, jak funguje vaše tělo. Číslo v kilogramech totiž není všechno.

Proč už vám klasická váha stačit nebude?

Představte si naprosto běžnou situaci. Trávíte v posilovně 4 až 5 dní v týdnu a tvrdě dřete na tom, aby na ose při mrtvém tahu do konce roku konečně cinklo vysněných 200 kilo. Jíte dostatek bílkovin, síla roste, ale když si po měsíci stoupnete na obyčejnou váhu, zděsíte se – máte o dvě kila víc!

Běžná váha vám nedokáže říct, že jste vlastně udělali obrovský pokrok a to, co jste přibrali, je těžká, čistá svalová hmota. A přesně tento problém řeší chytré váhy pomocí takzvané bioelektrické impedance.

Co všechno tahle levná krabička umí?

Při stoupnutí na kovové senzory váha vyšle do vašeho těla neznatelný elektrický impuls. Každá tkáň (tuk, sval, voda) klade tomuto impulsu jiný odpor. Váha tak během pár vteřin spočítá kompletní diagnostiku:

• Svalová hmota: Zjistíte, jestli vaše těžké tréninky opravdu přinášejí ovoce a svaly rostou.
• Procento tělesného tuku: Klíčový údaj pro rýsování postavy.
• Viscerální (útrobní) tuk: Neviditelný zabiják, který obaluje vnitřní orgány.
• Zavodnění a hmotnost kostí: Data, která vám pomohou lépe pochopit výkyvy hmotnosti během dne.

Data přehledně v mobilu

To nejlepší se ale stane ve chvíli, kdy z váhy slezete. Zařízení se přes Bluetooth spáruje s aplikací ve vašem smartphonu. Nemusíte si nic zapisovat do deníčku, aplikace vám automaticky vykreslí dlouhodobé grafy a trendy. Přesně tak vidíte, jestli jdete správným směrem.

Verdikt: Zatímco značkové alternativy od Xiaomi nebo Garminu začínají zhruba na tisícikoruně, v Actionu tuto chytrou váhu pořídíte typicky s cenovkou pod 300 Kč (cena se může mírně lišit podle aktuálních letákových akcí). Nemůžete od ní sice čekat naprosto laboratorní přesnost drahých lékařských přístrojů InBody, ale pro sledování vašeho dlouhodobého sportovního progresu v poměru cena/výkon momentálně na trhu neexistuje lepší volba.

Zdroj: Autorská tvorba redaktora portálu ITmix